Untuk merawat kebugaran gigi yang baik, pastikan Anda mengunjungi dokter gigi secara tertata untuk pemeriksaan. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari menggunakan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride. Jangan lewatkan untuk flossing setiap hari untuk menghalau plak di antara gigi Anda. Batasi camilan manis dan mempertimbangkan un